bài tập ngực trên

Ngực trên nối liền ngực với vai, phần ngực trên dày rộng giúp cho phần trước bạn trong “bề thế” và hấp dẫn phải đẹp hơn. Phần đầu mình sẽ giới thiệu các bạn các bài tập ngực trên hiệu quả…